건강한 이야기

바오밥나무 열매에는 비타민이 풍부할 뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 등 필수 무기질들이 다량 함유되어 있고, 단백질 또한 풍부해서 체내에서 흡수 시 콜라겐 생성을 도와주어 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다. 또한 식이섬유, 필수 아미노산, 오메가 등 총 46종의 천연 영양소가 풍부하게 함유되어 있어서 우리 건강에 좋은 효과가 있습니다. 바오밥나무 열매 분말 도매 벌크 오래전부터 아프리카에서 슈퍼과일로 불리우는 바오밥나무 열매의 모든 것을 정리해서 설명드리겠습니다. 바오밥나무 (Baobab tree) 열매 바오밥나무는 세계에서 가장 오래되고 웅장한 나무로 알려져 있습니다. 실제 수명이 수천년에 이르고 환경에 적응하기 위해 비가 많은 우기에는 물을 저장하고 건기가 오면 저장해 놓은 물을 이용해 생존하는 강인한 ..

사람의 눈처럼 생긴 열매로 커피의 3배가 넘는 카페인이 함유되어 있는 과나라 열매는 에너지 드링크의 성분으로 이용되고 남성에게 활력을 주는 영양제로 많이 사용되고 있습니다. 또한 집중력을 향상시키고 혈액순환 개선 등을 하는데 많은 도움을 준다고 알려져 있습니다. 과라나 추출분말 도매 벌크 천연 카페인으로 심장과 혈액순환, 뇌 할동을 촉진시켜주는 과라나에 대해서 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 과라나 (Guarana) 과라나는 아마존 지역이 원산지입니다. 브라질, 페루 콜롬비아, 베네수엘라 지역에 분포되어 있으며 브라질 원주민들이 피로회복과 활력을 얻기 위한 약재로 사용했다고 알려져 있습니다. 사람의 눈처럼 생긴 열매로 카페인, 테오브로민, 테오필린 등의 다양한 자극성 물질을 함유하고 있습니다. 이 성분들..

우리나라 30세 이상 14%, 65세 이상 25% 정도가 당뇨병을 가지고 있습니다. 성인병으로 많이 알고 있지만 최근에는 MZ 세대들도 당뇨 환자가 급증하고 있습니다. 당뇨병이 유전적이냐, 후천적이냐를 가리는 것은 별 의미가 없고 부모님이 당뇨가 있으면 꾸준한 운동과 음식물 섭취에 신경을 쓰고 생활 습관을 바르게 하면 예방할 수 있습니다. 지금부터 당뇨병에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병 (Diabetes mellitus) 혈액 속의 혈당 수치가 기준 수치보다 높은 상태를 당뇨라고 하며, 정상적인 사람은 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 사용되는데 당뇨가 있으시면 이 기능에 문제가 생기는 것입니다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으..

글루타치온은 강력한 항산화제인 멜라닌 생성을 억제해서 피부 미백에 효능이 뛰어난 성분이 있어서 너무 좋다고 하네요.. 그리고 강력한 산화스트레스 제거 물질로 피부 노화를 늦추고 몸 속에 비정상적인 세포의 성장을 억제한다고 합니다. 글루타치온 추출분말 도매 벌크 강력한 항산화 물질로 많은 분들이 건강과 피부 관리를 위해 사용하는 글루타치온에 대해서 지금부터 알아보겠습니다. 글루타치온 (Glutathione) 지구상에서 가장 강력한 항산화 물질로 불리는 성분인 글루타치온은 우리 몸에서 만들어지는 단백질의 일종으로 고분자 항산화 효소로 효모에서 처음 발견된 펩타이드입니다. 쉽게 말해서 세가지 아미노산이 결합한 물질을 말합니다. 간에서 자연적으로 생성되며 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 기능 뿐만 아니라 항..

카무트에는 있는 식이섬유는 지방과 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키는 역할을 하여 다이어트와 만성질환 개선에 많은 효과가 있다는 것을 미국과 유럽을 중심으로 카무트의 효능에 대한 연구로 확인이 되고 있다고 합니다. 이외에도 면역력 증가, 노화방지 등 많은 효능이 포함되어 있습니다. 카무트효소 _ 호라산밀 분말 도매 벌크 미국 타임지에서 선정한 "가장 건강한 식품 50가지"에 선정된 카무트에 대해서 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 카무트 (KAMUT) 효소 _ 호라산밀 카무트는 6천년 전 고대 이집에서 재배되었던 원시품종인 호라산밀 중의 하나로 이집트 왕인 투탕카멘의 무덤에서 씨앗으로 최초로 발견되었다고 하여 '왕의 곡식'이라고 불리기도 합니다. 카무트는 일반 밀보다 단백질이 풍부하고 식이섬유, 미네랄, 마..

'암라' 라고 불리우는 인디언 구스베리에는 비타민C가 오렌지 20배 함유되어 있고, 섬유질, 항산화제가 풍부하여 피부관리와 탈모 완화에 도움을 주고 면역력 향상, 소화기능 개선 등 많은 효능으로 우리 건강 개선에 많은 도움을 줍니다. 암라 (Amla)_인디언 구스베리 추출분말 도매 벌크 슈퍼푸드로 떠오르고 있고 "회춘의 열매"라고 불리는 암라에 대해서 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 암라 (Amla) _ 인디언 구스베리 암라는 인도, 동남아시아와 같은 열대와 아열대 기후에서 주로 재배되는 나엽 교목의 열매입니다. 암라 열매는 둥글고 연노랑 색깔이고 힌두교에서는 신성한 존재로 귀하게 여겨진다고 하네요. 그리고 인도에서는 인디언 구스베리라고 불리기도 합니다. 암라 열매는 시고 씁쓸한 맛이 나는 것이 특징입니..

면역력 저하로 인한 증상 (감기, 피부 가려움증, 비염 등)들을 완화시키기 위해서 나에게 필요한 약을 복용하거나 적절한 운동도 중요하지만 먼저 내 몸의 면역력을 높이기 위해서 노력을 해야 합니다. 지금 부터 추운 겨울철에 면역력 높이는 방법부터 음식까지 자세히 알아보겠습니다. 면역력 (Level of immunity) 강화, 높이는 방법 1. 충분한 수면 제대로 수면을 취하지 않으면 하루종일 피곤하고 몸에 힘이 빠지는 느낌을 받을 수 있습니다. 부족한 수면은 면역성을 떨어뜨려 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 건강한 수면시간은 성인 7시간 이상, 소아 12시간 이상 자는 것이 면역력을 높이는데 좋습니다. 특히 아이들은 충분한 성장과 빠른 두뇌 회전을 위해서 충분한 수면이 필수입니다. 잠이 쉽게 오지 않을때..

구강염이 쉽게 사라지지 않거나 면역력이 떨어진 느낌이 될때 천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 유해한 미생물로부터 꿀벌을 보호하는 역할을 하여 면역력 증진, 항염, 항백혈병, 종양 생성 억제 등의 다양한 효능이 있다고 알려져 있고 그 효능을 꾸준하게 인정받고 있습니다. 프로폴리스 추출분말 도매 벌크 고대부터 사용하였고 우리나라 동의보감에 기록되어 잇을 정도로 효능이 알려진 프로폴리스에 대해서 지금부터 알아보겠습니다. 프로폴리스 (Propolis) 프로폴리스는 꿀벌이 외부 환경으로부터 벌집을 보호하기 위해 식물의 수액과 꿀벌의 효소 등을 섞어 만든 물질입니다. 꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라서 세균이나 바이러스가 침입하는 것을 막고, 벌집을 항상 무균 상태로 유지하게 됩니다. 고대부터 종기 및 작은 상처를 ..

우리가 가장 잘 알고 있고 영양제의 대명사처럼 되어있는 비타민C는 강력한 항산화제로 활성산소와 같은 유해 산소로부터 세포를 보호하고 세포의 산화를 억제하여 피부 노화를 방지할 뿐만 아니라 면역기능을 높여 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호합니다. 비타민C 분말 도매 벌크 DSM 우리 몸에서 자연적으로 생성되지 않지만 꾸준히 섭취해야 하는 비타민 C에 대해 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 비타민C (Vitamin C) 비타민 C는 물에 용해되는 비타민 중 하나로, 아스코르빈산이라고도 불립니다. 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 가지고 있으며, 면역 시스템 강화, 콜라겐 생성 촉진, 철분 흡수 증진 등 다양한 역할을 합니다. 또한 감기 예방에 도움을 주고, 피부 건강과 노화 방지에도 기여합니다. 우리 몸에서 ..

구기자는 3대 명약이라고 불릴 만큼 효능이 좋고 베타인이라는 성분이 간의 건강에 좋다고 하네요. 또한 몸에 좋은 성분이 많이 함유되어 있어서 안구질환 예방, 항암작용, 피부관리 등 많은 효능이 있는것으로 알려져 있습니다. 구기자 분말 도매 벌크 구기자 (Goji berry) 처음에는 달콤한 맛을 내다가 점점 쓴맛을 내는 구기자는 예로 부터 약재로 사용하거나 차로 우려 마시고 했습니다. 특히 하수오, 인삼과 함께 몸에 좋은 고급 약재와 함께 3대 명약이라고 불리우고 있습니다. 베타인 제아잔틴, 카로틴, 티아민, 비타민 A1, B1, B2, C 등의 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어서 많은 효능이 있습니다. 줄기의 모양이 버드나무와 비슷하게 생겼다고 하여, 구기자라는 이름으로 불리우며, 꽃, 열매, ..