바오밥나무 열매 효능 효과 부작용 먹는방법 하루섭취량 분말 도매 벌크

 

바오밥나무 열매에는 비타민이 풍부할 뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘 등 
필수 무기질들이 다량 함유되어 있고, 단백질 또한 풍부해서 체내에서 
흡수 시 콜라겐 생성을 도와주어 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다. 
또한 식이섬유, 필수 아미노산, 오메가 등 총 46종의 천연 영양소가 
풍부하게 함유되어 있어서 우리 건강에 좋은 효과가 있습니다.

 

바오밥나무 열매 분말 도매 벌크

 

오래전부터 아프리카에서 슈퍼과일로 불리우는 

바오밥나무 열매의 모든 것을 정리해서 설명드리겠습니다.

 

---

 

바오밥나무 (Baobab tree) 열매 

 

바오밥나무는 세계에서 가장 오래되고 웅장한 나무로 

알려져 있습니다. 실제 수명이 수천년에 이르고 환경에 적응하기 

위해 비가 많은 우기에는 물을 저장하고 건기가 오면 저장해 놓은 물을 

이용해 생존하는 강인한 능력을 가지고 있다고 하며, 약용성분 또한 

많이 가지고 있어 껍질과 잎, 열매, 씨앗은 오래전부터 약재로 

많이 사용되었다고 합니다.

바오바나무 열매는 가지에서 자연적으로 건조되는 세계에서 

유일한 과일이며, 떨어지거나 변질되지 않고 가지에 머물러 6개월 동안 

햇볕에서 익어서 코코넛 같은 딱딱한 껍질이 됩니다. 그래서 열매 

분말은 완전히 건조되어 따로 건조 또는 변형이 필요하지 않고 

100% 천연 과일입니다. 섬유질 함량이 50%에 달하는 매우 풍부한 

비타민C 공급원이며 모든 과일 중에서 가장 높은 항산제로 알려져 있습니다.

 

 

---

 

바오밥나무 열매 효능 효과

 

1) 당뇨개선: 

바오밥나무 열매에는 수용성 식이섬유와 폴리페놀이 풍부하게 

함유되어 있어 체내 유해한 활성산소를 제거하고 혈당 조절에 도움을 
주고 탄수화물의 소화를 감소시키고 혈당반응을 감소시키기 때문에 

당뇨병 증세를 완화시키고 당뇨 개선에 효과적입니다.

2) 혈관질환 개선:

폴리페놀 성분이 함유되어 있어서 항산화 작용을 통해 혈관건강을 

개선해 주고, 혈압을 낮추는 작용을 하여 고혈압이나 동맥경화 등
혈관질환 개선에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

3) 다이어트:

식익섬유와 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어서 장운동을 원활하게 

도와주어 변비 예방에 효과적이며 숙변 제거에 도움을 줍니다. 
또한 풍부한 식이섬유로 인해 탄수화물의 흡수 속도를 늦추고 

포만감을 느끼게 해 줘 다이어트에도 효과적입니다.
 
4) 노화방지:

바오밥 나무 열매에 폴리페놀 성분이 있어 항산화 작용을 해줄 

뿐만 아니라 나무 열매에는 많이 들어 있지 않는 단백질 성분도 
풍부하게 들어 있어서 노화방지에 탁월한 효과가 있습니다.

 

5) 피부미용:

비타민C가 오렌지보다 6배나 많이 함유되어 있어 천연비타민의 보고라고 

할수 있고, 항산화력은 포도의 35배 인 것으로 유명합니다. 비타민C는 

세포의 노화를 막아주고 콜라겐 합성을 도와 잡티나 잔주름 제거 등 

피부건강에 도움을 줍니다.

6) 모발건강:

필수 지방산이 풍부하게 함유되어 있어서 모발건강에 도움을 

주기 때문에 모발에 바르게 되면 머릿결이 한결 부드러워지고
건강해지는 효과를 볼 수 있습니다. 또한 모발 외에 바디케어에도 

효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

7) 소화기건강:

수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유가 모두 함유되어 있으며, 풍부한 

식이섬유는 위장 건강에 도움이 되며 소화 과정에도 도움을 주어
장의 염증 감소에도 효과적입니다. 섬유질 또한 풍부하여 

소화기 건강을 개선하고 변비, 장궤양, 염증성 장 질환 등을 

예방할 수 있습니다.

8) 면역력 향상:

바오밥나무 열매에는 비타민, 칼슘, 마그네슘, 철분, 식이섬유, 오메가3 등 

40가지 이상의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어서 완전식품이라고
할 수 있습니다. 또한 비타민C가 다량 함유되어 있어서 면역력 향상에 

효과가 있습니다.

 

 

---

 

바오밥나무 열매 부작용 및 주의점

 

바오밥 나무 열매는 부작용이 알려진게 없어서 대체로 안전하게 

드시 수 있으나 과다 섭취 할 경우 부작용이 생길 수 있으니
적정량을 지켜서 섭취하시기 바랍니다.

1) 위장장애:

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 과다 섭취할 경우 

복부팽만감, 가스, 배탈, 설사 등의 위장장애가 생길 수 있으니 

적정량을 섭취하시기 바랍니다.

2) 임신 및 모유수우:

아직까지 바오밥나무 열매는 임산부나 모유 수유 중인 여성에게 

안전성이 충분히 확보 되지 않아 권장되지 않고 있습니다.

 

3) 알레르기:

아주 드물게 일부 사람들의 체질에 따라서 가려움증, 두드러기, 

부기, 호흡곤란 등의 알레르기 증상이 있을 수 있습니다. 이 경우 즉시 섭취를 

중단하시고 전문의와 상담을 추천드립니다.

4) 약물상호작용:

칼륨, 칼슘 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 신부전증 환장, 결석환자, 

항응고제 복용 환잔 등에게는 드시는 약이나 질환과 약물 상호

작용이 일어날 수 있으니 섭취전 전문의와 상담을 추천드립니다.

 

*개인의 건강 상태와 약물과의 상호 작용에 따라 부작용이 다를 수 있습니다.

 

---

 

바오밥나무열매 하루 권장 섭취량 및 먹는방법

바오밥나무 열매 분말은 방부제, 색소, 염료 등 식품첨가물이 

전혀 없고 비타민과 항산화 성분이 풍부하기 때문에 건강관리에 좋습니다.
하루 권장 섭취량은 20g - 30g 정도 섭취하는 것이 적당하다고 알려져 

있습니다. 특히 바오밥 나무 열매는 분말 형태로 드시는게 가장 좋다고 합니다.

 

1) 바오밥나무 열매: 

껍질과 씻앗을 제거하고 식용 부위만을 생으로 먹을 수 있습니다. 

이 열매는 산뜻한 맛과 바삭한 식감을 가지고 있어서 디저트나 

간식용으로 좋습니다.

 

2) 바오밥나무 열매 분말: 

분말 제품을 물, 주스, 우유 등에 넣어 음용하시거나 요거트, 

샐러드 등에 첨가해서 드셔도 좋습니다. 또한 케이크나 빵 등의 

베이킹 재료로도 사용할 수 있습니다.

3) 바오밥나무 열매 차: 

뜨거운 물에 바오밥 나무 열매 분말을 썩어서 물 대신 

드시면 건강에 좋은 음료가 됩니다.

 

4) 바오밥나무 열매 팩: 

팩으로 만들어서 일주일에 2-3일 정도 꾸준히 팩을 해주면 

겨울철 피부 보습 효과와 자외선으로 인한 피부 손상을 

막아주는 효과가 있습니다.

 

* 산성이 강해서 빈 속에 복용할 경우 속쓰림 현상이 

생길 수 있으니 식후에 드시는 것을 추천드립니다.

 

---

 

 바오밥나무 열매 분말 도매 벌크 

신의 선물이자 아프리카의 보물이라고 불릴 정도로 많은 

효능을 가지고 있는 바오밥나무 열매 분말을 도매로 구매를 

희망하시거나 건강식품 분말원료 도매구입, OEM 등에 대해서 

언제든지 문의 주시면 빠르고 정확하게 답변드리도록 

노력하겠습니다. 감사합니다.