글루타치온 효능 효과 부작용 먹는방법 권장섭취량 추출분말 도매 벌크

글루타치온은 강력한 항산화제인 멜라닌 생성을 억제해서 
피부 미백에 효능이 뛰어난 성분이 있어서 너무 좋다고 하네요.. 
그리고 강력한 산화스트레스 제거 물질로 피부 노화를 늦추고 몸 속에
비정상적인 세포의 성장을 억제한다고 합니다.

 

글루타치온 추출분말 도매 벌크

 

강력한 항산화 물질로 많은 분들이 건강과 피부 관리를 

위해 사용하는 글루타치온에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.

 

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글루타치온 (Glutathione)

 

 

지구상에서 가장 강력한 항산화 물질로 불리는 성분인 글루타치온은 

우리 몸에서 만들어지는 단백질의 일종으로
고분자 항산화 효소로 효모에서 처음 발견된 펩타이드입니다. 

 

쉽게 말해서 세가지 아미노산이 결합한 물질을 말합니다.
간에서 자연적으로 생성되며 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 

기능 뿐만 아니라 항산화 효과가 뛰어나 
피부 속 멜라닌 생성을 막아 미백 효과가 있습니다.

 

 

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글루타치온 효능 효과

 

1) 노화예방:

세포가 손상되는 것을 억제하여 사람의 몸이 노화되지

않도록 예방하는 효능이 있습니다. 세포 노화를 앞당기는

활성산소를 제거하여 노화를 천천히 진행시키는데 도움이

된다고 알려져 있습니다.

2) 피부 미백:

글루타치온의 가장 뛰어난 효과로 항산화 작용을 통해 피부에

멜라닌 색소가 침착되는 걸 막고, 피부를 밝게 만들어주는 작용을

해줍니다. 또한, 자외선 등 외부 환경으로부터 손상된 피부의 회복을 

도와주는 효능이 있습니다.

 

3) 면역력 강화:

글루타치온은 면역 세포의 활성화를 촉진해 면역력을 강화할 수

있습니다. 또한 감염병 예방, 항암 작용 등 면역력을 높이는 다양한
효능이 있으며, 글루타민은 T세포와 B세포 등의 면역 세포들의 수를 

증가시키는데 효과가 있으며 염증을 억제하는데 도움을 줍니다.

4) 간기능 개선: 

글루타치온은 해독 작용을 수행하여 유해한 화합물이나

독소를 제거하는데 도움을 줍니다. 이는 간에서 가장 활발하게

일어나며, 글루타치온은 간에서 독소를 분해하고 중화시켜 몸에서

배출할 수 있는 형태로 변합니다.

 

5) 체지방 감소:

지방은 우리 체내의 항산화 물질 농도가 낮아지면서 연소되지 않고

그대로 몸에 저장되는데, 특히 노화로 인해 체지방이 쌓이는 것을
글루타치온이 막아주는 효능이 있다고 알려져 있습니다,

6) 혈당조절:

인슐린 분비를 촉진하는데 도움을 주어 인슐린이 혈당을 조절하는데

중요한 역할을 합니다. 당뇨병이 있으시거나 혈당이 조절이
필요하신 분들께 도움이 될 수 있습니다.

 

7) 염증감소:

글루타치온은 신체의 염증을 줄이고 셀리악병, 류마티스 관절염,

건선, 암 등과 같은 질병을 퇴치하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

 

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글루타치온 부작용 및 주의점

 

일반적으로 권장 섭취량을 지켜주시면 대부분의 사람들에게 

안전한 것으로 알려져 있습니다.
개인의 체질 또는 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

1) 알레르기: 

글루타치온 섭취 시 발진, 가려움증, 부기, 호흡곤란 등이 알레르기 반응이 

나타나면 즉시 섭취를 중단하고 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

2) 위장문제: 

때때로 메스꺼움, 구토, 복부팽만, 설사와 같은 소화문제를 유발할 수 

있으나 증상이 경미해서 저절로 해결됩니다. 그러나 

증상이 지속되거나 악화되면 전문의와 상담 후 섭취하시기 바랍니다.

 

3) 약물상호작용: 

화학 요법 약물과 같이 간에서 대사되는 약물을 복용 중인 경우 약물과 

상호작용으로 부작용 위험이 증가할 수 있으니 약사나 전문의 
상담 하시기 바랍니다.

4) 피부자극:

글루타치온을 복용 시 발진이나 두드러기와 같은 피부 변화나 자극이 

느켜지면 섭취를 중단하시고 전문의와 상담 하시기 바랍니다.

 

*부작용은 개인마다 다를 수 있으며, 섭취 시 몸에 비정상적인 반응이

나타나면 섭취를 중단하고 전문의와 상담 하시기 바랍니다.

 

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글루타치온 하루 권장 섭취량 및 복용방법

성인 기준 하루 섭취량은 300mg 정도로 성별이나, 연력, 병력 등의 

다양한 요인에 따라서 달라 질수 있습니다. 제품을 고르실때는 NCS 인증을 

받고 원료 중 셀레늄은 항산화제로 과다 섭취 시 독성이 생길 위험이 

있으니 따로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

1) 글루타치온 분말: 
분말 형태의 글루타치온은 물이나 우유, 두유 등과 혼합해서 드시면 

됩니다. 제형에 대한 용량 한계가 없다는 것이 장점이지만 다른 

제형들에 비해 쉽게 흡수되지 않는 단점이 있습니다.

2) 글루타치온 필름: 
필름 형태의 제형은 정제나 큰 음식을 삼키기 어렵거나, 물이 없을때 

먹을 수 있다는 장점이 있어 더 빠르게 체내 흡수됩니다.

 

3) 글루타치온 액상: 
캡슐이나 분말 형태 대비 먹기 편하고 따로 분해 과정없이 체내에 

빠르게 흡수되기 위해 리포소몰 기술이 적용되었습니다.
리포소몰 기술은 분해가 쉬운 물질이 온전한 형태를 유지해 목적지까지 

도달 할 수 있도록 지방층을 쌓아 분해를 막는 기능입니다.

4) 음식물: 
과일, 채소로 섭취할때는 조리 없이 생식으로 섭취하는것이 좋다고 합니다. 

조리를 하는 동안 영양소들이 파괴 되거나 흡수율이 낮아집니다.
글루타치온 음식으로 아스파라거스, 시금치, 견과류, 달걀, 생선, 닭고기와 

같은 저지방 단백질, 아보카도, 브로콜리 플라워 등이 있습니다.

 

5) 글루타치온 주사:
피부과 등에서 근육 또는 정맥에 주사하는 시술로 간을 해독하여 

피로회복 효과와 피부 톤을 화사하게 만들어 주는 효과가 있다고 합니다.

 

*본인의 생활 습관이나 취향에 따라 필름, 분말, 액상 등에서 

알맞은 것을 골라 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.

 

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글루타치온 추출분말 도매 벌크

 

먹는 화장품이라는 말이 있을 정도로 피부에도 좋고 건강도 

챙길 수 있는 글루타치온 추출분말에 대해서 궁금하시거나 

도매로 구입을 원하시거나, OEM, 다른 건강식품 분말원료의 

모든것에 대해서 문의 주시면 최대한 빠르고 정확하게 

답변드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다.