상어 연골 효능 효과 부작용 먹는방법 섭취량 도매 벌크

 

나이가 들수록 관절이 고장나기 시작해서 
어떤게 좋을까 찾아 보다가 알게된 상어 연골 콘드로이친 이었습니다.
콘드로이친이 부족하면 요통, 오십견, 관절 통증 등이 생기는데
상어 연골에는 칼슘이 풍부해서 관절 건장에 많은 
도움을 준다고 합니다.

 

상어연골 추출분말 도매 벌크

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상어연골 (Shark Cartilage) 이란

 

상어연골은 상어의 골격 구조인 연골에서 채취한 물질로, 

단백질과 칼슘, 콘드로이친, 글루코사민과 같은 글리코사미노글리칸이 

풍부해 관절 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 특히 상어 연골 

콘드로이친 황산염은 연골 건강에 필수 적인 성분으로 관절의 운동과
윤활에 도움을 주어 관절의 통증을 줄이고 운동 기능을 높일 수 있습니다.

 

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상어연골 효능 효과

 

1) 관절건강:
상어연골에는 글루코사민, 콘드로이친 등의 성분이 포함되어 

있어서 관절 연골의 유연성과 내구성을 향상시키는데 도움을 주고
관절염이나 관절염과 관련된 통증을 완화하고 관절 기능을 

개선하는데 도움을 줍니다.

2) 연골보호:
연골 조직의 주요 구성 성분 중 하나인 콜라겐 성분이 풍부하게 

포함되어 연골의 탄성과 강도를 유지하는데 중요한 역할을 하여
연골의 파괴를 예방하고 연골 조직을 보호하는 역할을 합니다.

3) 면역력 강화: 
면역 시스템을 강화하는데 도움을 주는 성분들이 많이 함유되어 

있는 상어연골은 면역 기능 개선 뿐만 아니라 염증 완화에도
효능이 있다고 알려져 있습니다.

4) 피부건강:
히알루론산 및 콜라겐 성분이 함유되어 있어서 피부 탄력을 

향상시키고 주름이나 탄력 상실을 예방해서 피부 건강에 도움주어
피부 노화를 예방하고 주름을 개선하는데 효과적입니다.

5) 항암효과:
혈관 신생을 억제하는 효과가 있어서 항암에 효과적입니다. 

상어 연골의 혈관 신생 억제 효과는 종양이 성장하고 퍼지기 위해 

혈액 공급이 필요한데 암세포 생성과 발달에 중요한 역할을 합니다.

6) 통증개선:
상어연골 콘드로이친 성분은 관절염 환자들 증상 중의 

하나인 관절이 뻣뻣해서 제대로 굽혀지지 않는데 이것을 조조강직이라고 

하는데 콘드로이친 섭취 후 통증이 감소하고 관절이 조조강직 

증상도 완화 된다는 연구 결과가 나와 있습니다.

7) 상어연골 성분 효능
- 콜라겐 : 근육회복, 흉터를 없애거나 예방, 관절건강 향상, 피부탄력 유지, 시력 건강 도움
- 콘드로이친 : 피부진정 모공수축, 피부트러블 예방, 항염증, 세포 재생에 도움
- 히알루론산 : 피부보습유지, 눈의 수분을 유지, 관절 움직임 원할, 노화방지

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상어연골 부작용 및 주의점

실제 연구에 의하면 상어 연골 섭취 시 부작용은 거이 

나타나지 않는것으로 알려져 있습니다.
그러나 몸에 좋다고 과다하게 섭취하게 될 경우 

부작용이 생길 수 있습니다.

1) 위장 문제: 
상어연골을  과도하게 섭취하면 위장 문제가 발생할 수 있습니다. 
이는 복부 통증, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.

2) 알레르기 반응: 
섭취 시 가려움증, 두드러기 또는 호흡 곤란과 같은 증상이 발생할 경우 

알레르기 반응이 의심되니 
섭취를 중단 후 전문의와 상담하시기 바랍니다.

3) 약물 상호 작용: 
상어연골은 칼슘 수치를 높일 수 있어, 칼슘이 함유된 약을 

드시고 계시다면 섭취 전에 전문의와 상담을 추천드립니다.

*개인의 상태와 약물과의 상호작용에 따라 부작용이 다를 수 있습니다. 
*따로 드시는 약이 있거나 건강에 문제 있다면 섭취 전 전문의와 상담 후 섭취 하시기 바랍니다.

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상어연골 하루 권장 섭취량 및 먹는방법

1) 상어연골 분말: 

하루 1번 3g씩 물에 타 드시면 좋습니다. 물이나 우유, 두유 등에 

타 드시거나 요플레에 혼합해서 드셔도 좋습니다. 
비타민 D와 같이 드시면 더 좋은 효능을 볼수 있스니다.

2) 상어연골 영양제: 
영양제 성분에 따라서 다르지만 보통 하루 600ml 2정 정도 드시면 

좋습니다. 드시기 전에 영양제 성분 확인 후
하루 섭취량에 맞게 성분이 포함 되어 있는지 확인 후 드시는게 좋습니다.

3) 디저트/음식: 
좀 더 색다르게 드시는 방법은 다양한 음식이나 샐러드에 뿌려 

드시거나 반찬, 국, 찌게 등에 첨가해 건강하게 드셔도 좋습니다.

* 상어 연골 분말 제품 선택 방법
- 식약청에서 기능성을 인정하고 허가한 식품인지 확인
- 효소 처리를 통해 저분자로 제조되었는지 확인
- 콘드로이친 원료의 원산지 확인 (중국산 원료는 피하는게 좋습니다)
- 시너지 원료 비타민K2, 비타민D, 만강, 아연 함유 확인

 

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상어연골 추출분말 도매 벌크

관절, 연골의 충격을 완충 시키는 역할을 하는 콘도로이친 성분이 함유된 

상어연골 추출분말에 대해서 궁금하시거나 도매로 구입을 
원하시거나, OEM, 다른 건강식품 분말원료의 모든것에 대해서 문의 
주시면 최대한 빠르고 정확하게 답변드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다.