건강한 원료이야기 53

세로토닌 효능 효과 부작용 먹는방법 수치높이기 증후군 증상 음식 우울증영양제

사람의 감정은 뇌에서 분비되는 신경 전달 물질에 의해 좌우되는데 대표적인 세가지가 도파민, 노르아드레날린, 세로토닌입니다. 도파민은 긍정적인 마음을 들게하고 쾌락을 느끼게 하며 사람을 더욱 열정적으로 만들어 줍니다. 노르아드레날린은 불안, 공포, 스트레스 반응 등을 담당합니다.세로토닌은 도파민과 노르아드레날린을 일정 수준으로 유지할 수 있게 도와줍니다. 세로토닌의 부족하면 행복도가 낮아지고 우울감을 느끼게 되어 우울증과 다양한 정신적 문제를 유발합니다.감정이나 기분, 수면이나 소화대사 등을 조절해 주는 세로토닌 (Serotonin)  행복호르몬이라고 불리우는 세로토닌에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.  세로토닌 (Serotonin) 세로토닌은 모노아민 신경전달 물질의 일종으로 사람의 감정이나 식욕, 수면..

NMN 효능 효과 먹는방법 부작용 하루섭취량 엔엠엔 노화방지 뇌영양제 기억력 향상

NAD+는 직접적인 기능을 하는 단백질이 아니라 다른 효소들이 반응하는 것을 돕는 조효소 역할을 합니다. 조효소 역할이지만 세포 노화 억제, DNA복구, 에너지 생산, 면역력 강화 등에 도움을 줍니다. 이 NAD+를 생성하는 전구체가 바로 NMN입니다. 전구체란 특정 물질이 생성되기 전 단계의 물질을 말하는데 NMN이 NAD를 만드는데 꼭 필요한 물질입니다.NMN (Nicotinamide Mononucleotide) _ 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드  NAD+ 수치 향상을 통한 세포 활성화에 도움을 NMN에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.  NMN (Nicotinamide Mononucleotide) NMN은 니코틴아미드 모노뉴클레오타이드의 약자로 비타민 B3의약자입니다. NMN은 에너지 생성과 DNA ..

난각막 효능 효과 부작용 먹는방법 섭취량 피부미용 관절건강 개선 수용성 분

난각막 속 케파린 성분이 풍부하여 우리 피부에 생긴 상처의 출혈을 멎게 하는 지혈작용에도 도움을 주고 정상적인 세포 재생을 촉진시키는데 도움을 줍니다.  난각막에는 기본적으로 콜라겐, 히알루론산, 단백질, 콘드로이친 등 우리 연골의 구성물질이 풍부하게 함유되어 있어서 염즐성 물질 생성을 차단해 주고, 연골이 마모되는 것을 막아서 관절 통증 경감에도 효과적인 효능이 있습니다. 난각막 수용성 분말 (Eggshell membrane soluble powder) 건강기능식품 개별인정원료인 난각막 수용성 분말에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.   난각막  (Eggshell) 난각막은 계란의 겉껍질 내부에 밀착한 백색의 불투명한 속껍질로 대부분 케라틴으로 구성되어 있지만 뮤신과 알부민도 일부 함유되어 있습니다. 난..

유기농 레몬즙 효능 효과 부작용 특징 먹는방법 디톡스 면역력 강화

레몬즙에는 비타민C와 구연산이 풍부하여 면역체계를 강화하고 소화를 촉진하며 피부 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 또한 항균 및 항바이러스 특성을 가지고 있어 식중독 예방에도 효과적입니다. 또한 체내 노폐물을 제거하고 지방 분해를 촉진하여 다이어트에도 도움이 되는것으로 알려져 있습니다.유기농 레몬즙 도매 스페인산 태양으로 만든 환경친화적인 유기농 레몬즙에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.  유기농 레몬즙 (Organic Lemon Juice) 유기농 레몬즙은 유기농 방식으로 재배된 레몬에서 짜낸 순수한 즙을말합니다. 화확 비료나 농약을 사용하지 않으므로, 잔류 농약이나화학 물질에 대한 걱정이 없어 환경 친화적이며 자연적으로 재배되어 레몬 본연의 풍미와 영양을 풍부하게 담고 있습니다. 유기농 레몬즙은 건강에..

시서스 효능 효과 부작용 먹는방법 하루섭취량 다이어트 당뇨관리 분말 벌크 도매

하늘이 내려준 선물이라고 불릴 정도로 다이어트에 특화된 성분인 랩틴, 아디포넥틴퀘르세틴, 아이소람네틴 등이 함유되어 있습니다. 또한 저칼로리 식품으로 알려져 있고 탄수화물, 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 함유되어 있습니다.   시서스 분말 도매 벌크 하늘에서 내린 식물이라고 불릴 정도로 우리 몸에 좋은 효능이 있는 시서스에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.  시서스 (Cissus)  천연 식욕 억제제라 부르는 시서스는 포도과에 속한 다년생 식물로 오래전부터 약재로 사용되어 왔으며, 주로 인도와 스리랑카 등 열대 아시아 일대와 아프리카 등 열대 지역에서 서식하는 식물입니다. 생명력이 강해서 건조하고 습한 기후인 환경에서도 잘 자라는 식물입니다. 인도와 스리랑카 등지에서는 뼈와 관절을 튼튼하게 하고..

밀크씨슬 효능 효과 부작용 하루섭취량 먹는방법 분말 간보호 피로회복 항산화

밀크씨슬에 포함된 실리마린이라는 성분이 강력한 항산화 작용을 하여 간 세포를 보호하는데 중요한 역할을 할 뿐만 아니라 비타민C, 섬유질, 항산화제가 풍부하여 피부관리와 탈모 완화에 도움을 주고 면역력 향상, 소화기능 개선 등 많은 효능으로 우리 건강 개선에 많은 도움을 줍니다.밀크씨슬 분말 도매 벌크 오래전부터 약초로 사용되었고 기력회복이나 치료목적으로도 효능이 좋다는 밀크씨슬에 대해서 지금부터 자세히 알아보겠습니다.  밀크씨슬 (Milk Thistle)  밀크씨슬이란 이름은 성모 마리아가 엉겅퀴 나무 그늘 아래에서 예수에게 젖을 먹이다가 몇 방울의 모유가 녹색 잎에 떨어져 흰무늬가 생겼다는 전설에서  유래되었습니다. 실리마린이라는 성분이 각종 유해 물질로부터 손상된 간세포 재생에 도움을 주고, 간세포가..

링곤베리 효능 효과 부작용 먹는방법 하루섭취량 추출분말 다이어트 노화방지

북유럽의 금이라고 불리는 열매 항산화 물질이 풍부하여 다이어트 효과 뿐만 아니라 면역력 향상, 항산화 효과 등 건강에 도움이 된다고 해서 슈퍼푸드로 불리우고 있습니다.링곤베리 추출분말 도매 벌크 우리 말로는 월귤이라고 하고 슈퍼푸드로 알려진 링곤베리에 대해서 지금부터 알아보도록 하겠습니다.  링곤베리 (Lingonberry)  링곤베리는 유라시아와 북아메리카 한대 기후의 숲과 북극툰드라가 원산지인 작고 붉은 시큼한 맛이 특징인 과일입니다. 외국 과일 같지만 우리나라에도 극소수가 자생중입니다. 크랜베리와 크기와 색깔이 비슷하고 맛과 향은 살짝 쌉쌀하지만  상큼하고 당도가 높습니다. 안토시아닌, 비타민c, 식이섬유 등의 성분을 포함하고 있어서 다이어트 효과 뿐만 아니라 건강에 많은 효능이 있다고 알려져 있습..

베르베린 효능 효과 먹는방법 부작용 하루섭취량 당뇨 혈당조절 추출분말 매자나무 도매 벌크

베르베린은 오리건 포도, 골든씰 등 다양한 식물에서 발견되는 자연 발생 화합물로 항균, 항염증, 항산화, 항암 효과를 비롯하여 다양한 생물학적 특정을 가지고 있습니다. 이러한 특성으로 베르베린은 잠재적으로 건강에 효능이 있는 다재다능하고 가치 있는 화합물입니다.  베르베린 추출분말 도매 벌크 천연 알칼로이드 화합물로 중국 전통 의학에서 사용되는 천연 물진인 베르베린에 대해서 알아보겠습니다.   베르베린 (Berberine)_매자나무열매추출분말  베르베린은 매자나무, 바베리, 골덴셜, 오리건 포도 등의 식물에서 발견되는 천연 알칼로이드입니다. 알칼로이드는 식물이 천적으로부터 자신을 보호하기 위해서 분비하는 성분인데 동물이 섭취하게되면 생리 작용을 활성화하는 효과가 있습니다.  베르베린은 AMPK라고 하는 ..

감태 추출물 효능 효과 부작용 먹는방법 섭취량 추출분말 도매 벌크 불면증해소 잠 수면

감태 추출물에는 폴로로탄닌이란 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 중추신경계에 작용하여 가바 수용체를 활성화시킵니다. 가바수용체는 신경계의 흥분을 억제하는 역할을 하는데, 플로로탄닌이 가바수용체를 활성화시키면 각성 활동이 감소하고 수면의 질이 좋아집니다.감태 추출분말 도매 벌크 식약처에서 수면의 질 개선 기능성을 인정받은 감태 추출물에 대해서 지금부터 알아보겠습니다.  감태 (Ecklonia cava)  감태 (Ecklonia cava)는 다시마 과에 속하는 갈색 해조류로생긴건 갈색이지만 말리면 검은색으로 변하고 우리나라 남해안,제주도, 울릉도 연안과 같은 태평양 연안에서 주로 발견됩니다. 바다 속 바위에 붙어 자라는 감태는 전복이나 소라 같은 조개류에게 먹이이자 안식처를 제공하지만, 떯은 맛 때문에 김이..

알로에 베라겔 효능 효과 부작용 먹는방법 섭취량 파우더 피부 미백 주름개선

알로에 베라겔은 알로에 속의 풍부한 수분이 물보다 피부에 빠르게 흡수되어 수분을 공급해주고 피부에 막을 형성에 피부 보호 및 상처 치유에 도움도 준다고 알려져 있습니다.  알로에 베라겔 파우더 도매 벌크 피부에 진정효과, 수분과 영양소를 제공하는 알로에 베라겔에 대해서 알아 보겠습니다.  알로에 베라겔 (Aloe Vera Gel)  알로에 베라겔은 알로에 베라 식물에서 추출한 젤로 된 물질입니다. 알로에 베라는 사막 지역을 비롯한 건조한 환경에서 자라는 다년생 식물입니다. 알로에 베라의 잎은 피부 관리 및 건강 보조제로 널리 사용됩니다.피부 보습과 진정 효과가 있어 피부 개선에 도움을 주고, 알로에 베라겔은 피부의 진정 및 염증을 완화 시키는데 도움이 됩니다. 또한 상처 치료와 색소침착 개선에도 사용되고..