베르베린은 오리건 포도, 골든씰 등 다양한 식물에서 발견되는
자연 발생 화합물로 항균, 항염증, 항산화, 항암 효과를 비롯하여
다양한 생물학적 특정을 가지고 있습니다.
이러한 특성으로 베르베린은 잠재적으로 건강에 효능이 있는
다재다능하고 가치 있는 화합물입니다.
베르베린 추출분말 도매 벌크
천연 알칼로이드 화합물로 중국 전통 의학에서 사용되는
천연 물진인 베르베린에 대해서 알아보겠습니다.
베르베린 (Berberine)_매자나무열매추출분말
베르베린은 매자나무, 바베리, 골덴셜, 오리건 포도 등의
식물에서 발견되는 천연 알칼로이드입니다. 알칼로이드는 식물이
천적으로부터 자신을 보호하기 위해서 분비하는 성분인데 동물이
섭취하게되면 생리 작용을 활성화하는 효과가 있습니다.
베르베린은 AMPK라고 하는 세포 내부 효소를 활성화시키며
체내의 신진대사를 조절하는데 도움을 주고 인슐린 저항성을
감소시켜 혈당을 낮춰주고 제2형 당뇨병을 완화하는데 도움을 줍니다.
또한 베르베린의 쓴맛이 당뇨병 완화 외에 항산화 작용으로 항염,
항암 등의 암 예방 및 염증을 제거하는데 도움을 줍니다.
아데노신 모노포스페이트 활성화 단백질 인산화 효소(AMPK)를
활성화 할 수 있는 몇 안되는 물질 중 하나이기 때문에 신체의
수많은 생리학적 과정에서 필수적인 역할을 합니다. AMPK는 신체에서
에너지가 생성되는 방식과 세포에서 에너지를 사용하는 방식을 제어하는
효소로 에너지 불균형을 정상화하는 생물학적 활동을 조절하는데
도움이 되기 때문에 당뇨 예방과 개선에 도움이 됩니다.
베르베린 (Berberine)_매자나무열매추출분말 효능 효과
1) 혈당 조절_당뇨예방:
베르베린의 가장 대표적인 효능은 혈당을 정상 수준으로 조절하는
것입니다. 베르베린에 함유된 AMPK 라는 효소는 제2형 당뇨병
예방에 도움이 되고 신체 대사 조절에 관여하여 혈당 강화, 중성지방 감소,
복부지방 감소, 인슐린 감수성 개선 등의 효과를 나타내어
혈당을 정상 범위로 유지하는데 도움이 됩니다.
2) 심혈관 질환 예방:
체내 콜레스테롤 수치가 증가할 경우 혈관 건강에 악영향을 미치며
혈액 순환이 원활하게 되지 않아 심혈관 질환의 원인이 될 수
있습니다. 베르베린은 LDL 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는
효과가 있어 콜레스테롤을 간에서 담즙으로 배출시켜서 콜레스테롤 수치를
낮추는 효과가 있습니다. 이로 인해 고지혈증, 부정맥, 고혈압 등과 같은
주요 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
3) 체지방 감소:
베르베린은 체내 지방을 관리하는 호르몬의 분비를 조절하고
신진대사 속도를 높여 체중과 체지방 축적을 감소시키는데 도움을
줍니다. 또한 체온을 조절하는 갈색 지방을 활성화하는 효과가 있어 음식을
통해 섭취한 칼로리를 열 에너지로 소모하여 체중을 줄이고 비만을
억제한다고 알려져 있습니다.
4) 소화기능 개선:
베르베린은 위와 장의 소화기관의 활동을 원활하게 해주고
장내 대장균을 감소시켜 포도상구균, 칸디다 등을 감소시켜주며
인슐린 저항, 당뇨, 비만 등을 예방해주고 소화 기능을 개선해 주어
위장을 건강하게 해주는 효능이 있습니다.
5) 면역력 향상:
강력한 항염증 효과를 가지고 있는 베르베인은 방광염,
피부염, 요도염 등의 염증성 질환을 치료하는데 도움이 됩니다.
또한 항균 작용을 하여 황색 포도상구균의 성장을 억제하여
피부 질환, 패혈증, 폐렴 등의 질환을 억제하는 효능이 있습니다.
6) 항균 및 항염증 효과:
베르베린은 항산화 능력으로 장 속 유해 물질을 죽이고 유해균을
억제하며 장 건강을 도와주고 면역 체계를 높여줘 염증을 억제시킬 뿐만
아니라 설사, 과민성 대장 증후군 등 염증성 질환 및 위장 질환을
개선하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.
7) 두뇌 건강 증진:
베르베린은 신경 보호 효능이 있어 알츠하이머병이나 파킨슨병과
같은 신경 퇴해성 질환을 앓고 있는 사람에게 잠재적으로 도움이
될 수 있다고 합니다. 또한 베르베린의 항염증 및 항산화 효과는
뇌의 염증과 산화 스트레스를 감소시켜 인지 기능과 전반적인
뇌 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다.
8) 우울증 완화:
베르베린은 세로토닌과 노르에피네프린, 도파민의 호르몬 생성을
촉진시켜 수치를 증가시키고 뇌에 신경 전달 물질을 전달하는데
도움을 주어 우울증과 불안을 완화하는데 도움이 됩니다.
베르베린 (Berberine)_매자나무열매추출분말 부작용 및 주의점
권장 복용량을 준수하고 전문가의 조언을 구하여 섭취를
하게 되면 부작용이 생길 위험이 줄어 듭니다. 다만 부작용 증상이
심각하거나 지속적이면 즉시 섭취를 중단하시고 의료 전문가와
상담하시는 것이 중요합니다.
1) 위장장애 :
베르베린 섭취 시 복통, 설사, 복부팽만감 등 소화에 장애가
생길 수 있으나 대부분의 경우 경미하고 일시적입니다. 저용량으로
시작하여 점차적으로 복용량을 늘리면 소화 장애의 위험을 최소화하는데
도움이 됩니다. 위장 장애 증상이 지속 될 경우 섭취를 중단하시고
의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
2) 약물 상호 작용:
베르베린은 인슐린이나 경구용 혈당 강하제와 같이 혈당 수치를
낮추는데 사용되는 약물의 효과를 향상시킬 수 있으나 이로 인해
저혈당이 발생할 수 있습니다. 당뇨치료제, 혈압약, 간에서 대사되는
약물 등과 같이 드실 경우 상호 작용하여 약물 효과에 영향을
미칠 수 있습니다.
3) 알레르기:
일부 사람들은 체질에 따라서 금송화나 오레곤 포도 같은 식물에
발진, 가려움증, 부기 또는 호흡 곤란 등 알레르기 증상이 나타날 수
있습니다. 이러한 증상이 생길 경우 즉시 복용을 중단하고 의사의
진찰과 관리를 받으시길 바랍니다.
4) 간 손상:
과도한 베르베린 섭취는 간 기능에 영향을 줄 수 있으며, 일부
사람들은 간 독성이 증가 할 수 있습니다. 간 기능이 저하된 사람들은
베르베린 섭취 전 꼭 의료 전문가와 상의하시기 바랍니다.
5) 임신 및 수유 주의:
임신 중이거나 수유 중인 여성인 경우 부작용에 대한 연구가
아직까지 부족하기 때문에 섭치를 하지 않는 것이 좋습니다.
*개인의 건강 상태와 체질에 따라 부작용이 다를 수 있습니다.
*면역 기을 조절하는데 영향을 줄 수 있으므로 자가 면역 질환이
있다면 복용하기 전 주치의와 상의하시는 것이 좋습니다.
베르베린 (Berberine) 하루권장섭취량 및 먹는방법
베르베린의 하루 권장 섭취량은 500 - 1,500mg 으로 복용 방법에
따라 효과가 달라 질 수 있습니다. 이 성분이 함유된 식물을 많이
섭취하는 것이 좋지만 생체 이용률이 5% 이하로 매우 낮기 때문에
영양제 등을 통해서 섭취하시는 것이 좋습니다.
1) 베르베린 건강 보조제:
사람의 건강 상태와 필요에 따라서 하루에 몇 회에 걸쳐 식사와
함께 복용하시면 되고, 적절한 용법과 용량은 상황에 따라 다를 수
있습니다. 건강 보조제의 설명서에 따른 용량 및 섭취 방법에
따라서 복용하시기 바랍니다.
2) 베르베린 허브차:
건조된 베르베린 뿌리를 끊는 물에 우려내어 허브차로 드실 수 있습니다.
그러나 이 방법으로 섭취할 경우 추출물보다 효능이 약할 수
있으므로 주의가 필요합니다.
3) 베르베린 추출분말:
물, 우유, 두유, 쥬스 등의 음료에 섞어서 섭취하시거나, 샐러드나
디저트 등에 뿌려서 드시면 건강하고 간편하게 드실 수 있습니다.
한번에 500mg을 하루에 2-3회로 나누어 식사와 함께
복용하시면 좋습니다.
* 베르베린은 식사와 함께 복용하면 위장 장애를 줄일 수 있고, 일정한 시간
간격으로 복용하여 혈중 농도를 일정하게 유지하는 것이 좋습니다.
베르베린 (Berberine)_매자나무열매추출분말 분말 도매 벌크
당뇨 예방과 개선에 도움을 줄 뿐만 아니라 항염증, 항산화,
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