사람의 감정은 뇌에서 분비되는 신경 전달 물질에 의해 좌우되는데 대표적인 세가지가 도파민, 노르아드레날린, 세로토닌입니다. 도파민은 긍정적인 마음을 들게하고 쾌락을 느끼게 하며 사람을 더욱 열정적으로 만들어 줍니다. 노르아드레날린은 불안, 공포, 스트레스 반응 등을 담당합니다.세로토닌은 도파민과 노르아드레날린을 일정 수준으로 유지할 수 있게 도와줍니다. 세로토닌의 부족하면 행복도가 낮아지고 우울감을 느끼게 되어 우울증과 다양한 정신적 문제를 유발합니다.감정이나 기분, 수면이나 소화대사 등을 조절해 주는 세로토닌 (Serotonin) 행복호르몬이라고 불리우는 세로토닌에 대해서 지금부터 알아보겠습니다. 세로토닌 (Serotonin) 세로토닌은 모노아민 신경전달 물질의 일종으로 사람의 감정이나 식욕, 수면..
